天然紅棗
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> > 保護您的肝，天然的紅棗最好！要保肝吃什麼最好？ 最近中國醫
> > 藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與
> > 黑棗。國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬
> > 化、肝癌的症狀也常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的
> > 保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。
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> > ? 有鑑於此，中國醫藥研究所研究員林雲蓮鼓勵大家可以在日常多吃
> > 一些天然的紅棗來保肝。因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內
> > 含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑
> > 制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的
> > 病患，除了要定期由專業的醫師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保
> > 肝。
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> > ? 光田醫院內科主任柯萬盛醫師指出，台灣成年人每五人之中就有一
> > 人是Ｂ型肝炎帶原者，而成年人正值擔負家庭及社會的重擔，但因慢
> > 性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷，所以在生活起居上應要比正常人有
> > 更多的休息枸杞+紅棗 ? 就很棒了!!(量隨你抓，我也不懂，但煮過
> > 會比用泡的效果好!!)枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及
> > 防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎！ 枸杞是
> > 一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠
> > 促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積 ?;再加上
> > 枸杞內所含有 的 ?各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的
> > 運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
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> > ? 枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅
> > 色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」，一般
> > 當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或
> > 飲用枸杞茶，也不會有副作用。
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> > ? ?它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而
> > 將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質虛寒
> > 、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、
> > 各種眼疾、掉髮、口腔炎、 ?護膚等各種效果。但是，由於枸杞溫熱
> > 身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取
> > 肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、
> > 常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
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> > ? Subject: 『紅棗』保護肝臟
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> > ? ?經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗
> > 不僅營養 ?非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅
> > 棗，對身體的助益很大中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘
> > 性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔而現代
> > 的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂 ?肪、醣類、有機酸、維生素
> > Ａ、維生素 ?Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理
> > 學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，
> > 有保護肝臟，增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯
> > 」來養肝排毒的方法不謀而合。
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> > ? 醫星球醫星顧問莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯
> > ，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝
> > 臟，減輕手術後的疼痛，而養肝湯的作法：紅棗七顆洗淨，每顆以小
> > 刀劃出直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個
> > 小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。紅棗有如此奇妙之功效
> > ，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。
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> > ? 『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。中醫的方子裡，常
> > 常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能﹔紅棗能補氣養血，是
> > 很好的營養品。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、
> > 脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現
> > ，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯
> > 劑。在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
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> > ? 1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅 棗七顆
> > ，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉
> > 的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃
> > 脹、嘔吐等症狀。
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> > ? 2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、
> > 滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸
> > 杞，能提昇身體的元氣，增強免疫力。
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> > ? 3.養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草
> > 、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。4.
> > 緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用
> > ，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等
> > 瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物
> > 美價廉，民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健
> > 的功效。Dear ?all :薰衣草或玫瑰等各式各樣的香料蠟燭，可以讓
> > 家裡充滿溫暖，也可以營造浪漫的氣氛.但美國肺臟協會(American Lu
> > ng ?Association)提出警告，燃燒蠟燭會釋放鉛，水銀和其它毒素到
> > 空氣中，它們會危害人體的健康. ? 這種帶有香氣且緩緩燃燒的蠟燭
> > 又特別容易製造毒素，因為它們的燭心是由純鉛或混合鉛製成，這些
> > 細小的鉛粒子會長期飄浮在空氣中，然後落在傢俱或地毯上，大人，
> > 小孩或寵物都會摸到它或吃到它.美國肺臟協會警告，蠟燭所釋放的
> > 毒素如果過量，就會傷害神經系統心臟或循環系統，對小孩老年人或
> > 免疫系統脆弱的人又特別不利.
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