頭痛的時候，你可以按壓【風池穴】緩解！ 康健雜誌

如果偏頭痛發作在後腦，可以適度按摩風池穴，以及兩頸肌肉。

⊙ 穴位：位於後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處，是頸部肌肉起點。⋯⋯
⊙ 功效：解頭痛、放鬆項部肌肉。

延伸好讀：２０種方法甩開你的偏頭痛↘

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5027877
 
 
 
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    Benjamin Chen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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