臉上不同部位長痘意味着身體某個部分不健康
以前就知道臉上部位長痘意味着身體的某個機能出現了問題，最近臉起了幾個痘痘，一查是因爲睡眠不足熬夜導緻的。最近熬夜是有點狠了，又天天3、4點鍾睡覺。當然了，照樣有某人天天熬夜卻皮膚潔白光滑的。羨慕不來，人家天生麗質。
額頭痘VS肝臟
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝髒已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜颠倒、長時間熬夜都會讓肝髒不能在正常時間（夜裏10點～12點）工作，毒素就會積累下來。
長效建議：讓肝髒按時工作
晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀态。
哪怕睡不着，就是放松狀态下也有利于肝髒排毒工作。
當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
長效建議：少食刺激性食品
減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導緻胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。
唇周痘VS腸
便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
長效建議：舒腸助排毒
服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。
出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這裏才會長痘。
長效建議：注意保護心臟
遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。
因爲卸妝沒卸幹淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。
長效建議：清潔照顧邊緣細節
每天潔面時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝髒出現了問題或是血液循環出現了問題。
長效建議：加速血液循環
不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨幹燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。
長效建議：禁食易敏食物
停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不适。
是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因爲吃了過量油脂而讓膽囊負擔加重。
長效建議：給膽囊減負
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。
長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處産生痘痘，反複爆發在同一位置，上升爲淋巴循環不暢。
長效建議：促使肝膽排毒
不可勞累，飽飲飽食，适度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特别要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔
留言列表
