不做薪水奴隸---工時長、壓力大、日復一日難解脫

 

不論你工作幾年,如果你有想放下工作的念頭,你不必覺得慚愧。

當你想放下的感覺愈來愈強烈時,你應該正視自己內心的渴望,

決定是否展開行動,暫停或不再工作絕非世界末日,只要準備充分,你得到的可能比失去的還多。

 

《今周刊》第365期/文︰謝春滿、劉萍

 

 

薛西佛斯是希臘神話故事中風神之子,由於他蔑視眾神,受到神的懲罰,

 

罰他每天卯足全力將一塊巨石推上山頂,然後眼睜睜的看著巨石滾下山。

 

接著他得重頭再將那塊巨石推上山,但巨石仍繼續滾下山,

 

就這樣日復一日,月復一月,年復一年,承受著永無止境的困頓與煎熬。

 

身為上班族的你,為了一份薪水,每天早出晚歸,深怕做不好被老闆修理;

你每天像急驚風般地慌忙出門,只為上班不遲到,以免被扣錢;

你永遠有做不完的事情,工作壓力讓你無法呼吸、睡不著覺,甚至連「性生活」都提不起勁;

你每天心裡所想的只是如何把事情做好,得到老闆肯定,深怕做不好,下一個資遣的對象就是你。

 

你每天加班累得跟狗一樣,只為了一份薪水,

 

你失去健康,也失去快樂,年輕時的夢想離你愈來愈遠,

你成了十足的薪水奴隸,內心有個聲音一直呼喚你說:

 

「我想放下工作!去做自已想做的事,即使是暫時的解脫也好。」

 

像影印機般的上班族生活,其實與薛西佛斯一樣,永遠重覆著同樣的事情,

 

巨石每天都得推上去,但始終停不在山顛,仍會滑落下來。

 

只是你可曾想過放下石頭,不再推動它,不再做薪水奴隸呢?

 

 

 

《今周刊》與udn job.com聯合人力網站合作進行「國人放下工作意願調查」發現,

高達八四.四%的上班族想過要放下工作。

 

根據勞委會公布的數據,

 

二○○二年底台灣共有九九六萬勞動力人口(即受薪階級),

估計就有八百萬人想從工作中逃離或暫時放下,顯見職場壓力讓多數上班族喘不過氣來。

 

無論是永遠放下工作或是暫時放下,都需要相當大的勇氣,

但是現在已有愈來愈多人選擇放下工作,暫時放空自己,回家照顧家人、創業或去完成夢想,

在工作一段時間之後,讓自已從薪水階級解脫,已成為多數上班族心中的夢想。

 

心理學家馬斯洛(Abraham Harold Maslow)定義人生最高境界為自我實現,

而追求自我實現的境界遠遠高於滿足生理、安全、歸屬和愛、認識和理解等需求,

也就是說一個人什麼都有的時候,要如何實現自己的潛能、創造力、理想和信念,

 

讓自己沒有遺憾;然而,現在卻有很多人仍陷在工作的枷鎖中,無法掙脫,更遑論追求自我實現。

 

調查發現,二八.四%的上班族不想再當上班族的原因是「工作時間太長或壓力太大」,

其中尤其以科技業者二六.七%的比例最高,科技新貴雖然收入豐富,

 

但是工作時間偏長,壓力過重,是最想放下工作的族群。

 

 

●不想讓孩子聯絡薄空白---陳瑞枝辭去高薪工作

 

 

在華碩擔任採購部門代主管的陳瑞枝,

 

一年前辭去令人羨慕的高薪職位,回家照顧家人。

她說:「我以前人生是黑色的。早上天還沒亮就出門,晚上工作到九點、十點以後,

 

甚至做到半夜一、二點,第二天早上還得在八點半上班,從來不知道外面的世界是什麼顏色。」

 

晚上十點以後,華碩大樓仍是燈火通明,所有華碩人--其實應該是所有科技人,都是過著這樣的生活。

 

陳瑞枝與所有科技人一樣,每天早出晚歸,因為先生也工作到很晚,

 

因此她跟自助餐店老闆講好,讓讀小學和幼稚園的二個女兒,下課後自行到自助餐店吃了晚餐後再回家;

等她下班回家時,女兒通常已經睡著,女兒的聯絡薄常常來不及簽名,老是被老師打上問號。

每次回到家看著女兒熟睡的臉,我感到好愧疚,覺得對不起她們。

 

去年暑假她決定辭去工作,回家照顧家人。

辭掉工作之後,她並沒有讓自已閒著,白天去學習各種健康飲食課程,全心幫家人調整體質。

 

到金瓜石開民宿完全是意外的巧合

 

今年三月他們一家人到金瓜石玩,意外發現「原來台北也有這麼漂亮的地方」,

 

金瓜石背山面海,雖然是個山城,但是卻可以一眼看到太平洋。

 

這裡四季風情都不同,空氣清新,寧靜純樸,他和先生都愛上這裡,

 

開車回家途中,當下又折返,看中一家餐廳,事後他們主動說服餐廳老闆把店頂讓給他們,

沒多久,他們舉家遷到金瓜石定居;

 

篤信基督教的他們把這座民宿以耶穌最小的門徒利未(Levite)命名---六月「利未莊園」民宿開始試營。

 

來訪當天,金瓜石下著微雨,山嵐就在眼前飄來飄去,陳瑞枝在廚房煮咖啡,正對著大海,

陳瑞枝讚歎的說:「我每天在數海有幾種顏色,到現在都還沒數完呢!」

 

「以前工作只是在創造自己被利用的價值,工作只是為了領到薪水,

 

現在我認真為自已而活,在工作中享受生活,

 

自己當老闆;不想做生意時,只需把門關上,就可以休息。」

 

「你看,山嵐飄過來了」,陳瑞枝好興奮,好像山嵐是她的一般。

 

離開工作,陳瑞枝意外發現新的人生。

 

在美國推動「為生活而工作」運動的作家喬.羅賓森在《別做老闆奴隸》一書中提到:

「沒有任何一項工作值得犧牲健康、忽略家庭、放棄真正的生活時間」,

「辭掉要命的工作並不是世界末日,卻可能是新的開始。」

 

羅賓森認為「人生有另一種日子,另一條道路,

 

但是你看不到它,除非你容許未知展現在眼前。」

陳瑞枝為了家人辭掉工作,卻發現人生的另一條道路,與羅賓森的概念不謀而合。

 

 ●準備七年---張祥佑要演自己寫的劇本

 

在康迅數位科技公司擔任行銷副總的張祥佑,今年才三十六歲,

 

他已經規畫好七年後退出職場,過自己想要的生活。

 

做廣告行銷出身的張祥祐,待過聯廣、義美集團、

 

台灣智得溝通等多家廣告公司,曾在北京幫康師傅作廣告行銷。

身為廣告人,他經常是從早工作到晚上十一、二點以後,回到家已是半夜,

有時為了趕企畫案,可以連夜不睡做到天亮,回家洗個澡,繼續上班。

 

生活的每一天幾乎都被工作占滿了,沒有自我的時間。

他從念書時期就喜歡賞鳥,酷愛大自然,

 

假日幾乎都往野外跑,喜歡寫些文章在各報章雜誌發表,

但過去幾年的工作型態,幾乎沒有時間做自己想做的事。

 

人說五子登科是人生最美好的事,張祥佑認為現代人一生大部分都在工作,

對現代人而言,最美好的事應該是---

 

「進到一個好的產業,一家好公司,老闆賞識你,有同甘共苦的同事。」

這幾樣缺一不可,例如:你進到一個有未來性的產業,但是如果公司本身體質不佳,也難有前途可言;

或是公司體質很好,但卻是老闆不賞識你,那也很鬱卒;

 

再即便老闆賞識你,但是如果同事間處得不好,那也是白搭。

如果要全部擁有,必須有好機緣才行。

 

 

 

「那人生還有什麼是自己可以掌握的呢?

 

只有退出職場,照自己寫的腳本來過生活,

 

以前我都是照別人寫的劇本演,以後我要照自己的劇本來演。

我不必再求別人,也不必別人來求我,

 

人們和我是彼此沒有功利關係的交往狀態,這是多開心的事啊!」

 

張祥佑眼神充滿嚮往地說:「我不討厭工作,但是我想要自己掌握生活。」

他已經向周遭朋友宣布,二○一○年他要完全退出職場,那年剛好四十三歲,

 

「退出職場後,我可以做自已想做的事,

 

我有上千本書,我要一本一本讀完,還有拍照、旅行,種花、賞鳥。

我可以扮演的角色實在太多........市民大道上木蘭樹的花,有股豔麗的香味;

台北市中山北路上有漂亮的楓香和樟樹,它們的紋路和樹幹長得如何,我都很清楚。」

 

張祥佑不想像薛西佛斯一樣,永遠脫離不了痛苦,

他說:「你可以把那塊石頭丟掉啊!它就不會再沒完沒了的折磨你了。」

 

他要用七年時間準備,七年後丟掉那塊石頭,解放自已。

 

 

想要掌握自己人生,張祥佑提早放下工作,

 

知名作家游乾桂則是夢想實踐者,他是典型離開工作追求心中夢想的人。

 

●每月只要三萬元 游乾桂全家做翹二郎腿族

 

在醫院擔任臨床心理諮商師的游乾桂,一直身兼兩職,白天做心理治療師,晚上在擔任編輯主任;

三十二歲那年,身體出現異狀,肝指數超過二百,一度以為得了肝癌,檢查結果是慢性肝炎。

 

「那時每天都昏沈沈的不想上班,到了辦公室就想下班。」游乾桂形容當時情形,

 

當下他告訴自已說:「我要過對得起自已的生活!」游乾桂開始計畫脫離職場。

 

他花了五年時間準備,前一年,他每天認真記帳,試著看如果他辭去工作,

 

一家人(太太沒有工作,二個小孩念小學)在台北市生一個月的開銷要多少錢。

 

一年後,他發現一家人一個月只要三萬元就夠開銷了,

 

就這樣他試行五年後,在三十七歲那年同時辭去兩份工作。

游乾桂形容那五年是織夢時,他很清楚自己的夢想,

 

希望離開工作,專心寫作、演講,為興趣而工作。

 

辭職後,游乾桂曾在家賦閒半年,那時心裡有點慌,

 

但是他之前存的錢也夠家人過一年簡單的生活,

因此他轉念一想---「這是一生中難得的休閒,要好好利用」,

 

他到處遊山玩水,看書、寫作,

後來寫作狀況漸入佳境,書一本一本地出,演講也接踵而至。

 

游乾桂說,一家四口都是「翹二郎腿家族」,每天閒居過日子,

 

「現在我可以每天決定自己一天的色彩,決定自己的啟承轉合,

 

決定自己起床的時間,做自己的主人,而不再受制於工作。」

 

「如果你有夢想,只要開始就有希望,不開始就是零,

 

開始了即便是○.一,加起來也會很可觀。」游乾桂說。

 

造訪他的那天是星期五上午十點,正是許多上班族最忙碌的時候,

但游乾桂卻能悠閒的帶著我們到他頂樓的心靈花園,花園裡的花草植物全是他一手整理,

 

「天氣好的時候,我常在這裡看星星,閒來沒事就把這裡的造景全部移動一次。

你看!這張椅子的靠墊是我在海邊撿的漂流木,很棒吧!」

 

在這個繁忙的大都市,他可以過著這樣閒散自由的生活,真叫人艷羨。

 

●林家齊辭去百萬年薪 抓住兒子青春期的尾巴

 

游乾桂辭去工作追求夢想,張祥佑計畫在七年後辭職,

 

掌握自己的人生,正是這次調查的最佳例證。

 

根據調查,五五.三%的上班族想放掉工作是要「做自己想做的事」,

 

顯然多數人所選擇的都不是他所喜歡的工作。

 

調查發現,五八.三%的男性想放下工作是為了陪家人,

 

另有四七.六%的受訪者放下工作是想「先放一段長長的假,之後再做規畫。」

 

聯華食品中國地區總監林家齊,最近就在親情的呼喚下,

 

毅然辭去數百萬元年薪的職位,回家做個全職家庭煮夫。

 

今年才不過四十四歲的林家齊,

 

三十九歲那年他就當上美商金寶湯公司(生產知名的雅樂思餅乾)總經理,

後來轉任聯華食品,派駐大陸開拓市場,

 

像候鳥一樣每天飛往不同城市,在各地視察業務。

 

目前四十五歲,已經工作二十年,最近太太強烈要求他回台,

 

太太跟他說:「你錯過兒子最好的成長期!」

的確,他赴大陸時,兩個兒子還在念小學,現在他們都已經上高中了。

 

「為了抓住兒子青春期的尾巴」,加上近來有高血壓情況,他提早與聯華食品解約,

 

十月分辭職回到台灣,全心全意陪太太和兒子。

 

「我想要享受一下腳步放緩的感覺」,現在他每天早上運動,陪太太吃早餐,

 

等太太上班後,打掃整理家裡,下午去超市買菜,為全家準備晚餐。

 

林家齊認為,生命歷程中,有某個階段你會想停下來,回頭看一看你的人生。

他選擇辭職,停下腳步,不做下一步規畫,只是盡情體驗一下生活的改變,

 

「你知道嗎?當我為太太、兒子準備晚餐時,真的有種幸福的感覺。」

 

《我們嫁給了工作》一書中便指出,

 

多數人愛工作而不愛生活,成了工作的黃臉婆,

 

我們嫁給了工作,逃避了人生,卻賠上自己。

 

林家齊自有一套對工作的看法,

 

他說:「我喜歡工作,但我只把工作當愛人,不會嫁給工作。

在工作上我有選擇權,我不是工作的奴隸。」

 

 

不要過別人的人生---一股作氣重新起步

 

知名專欄作家劉黎兒最近宣布要離開中國時報(東京特派員)職務,

劉黎兒不過四十七歲,卻選擇放棄大報社的穩定工作,

 

她說:「如果不早點離開就不會想創業。」

 

根據調查,三三%想放下工作的人是想創業,

 

劉黎兒正是想離開現職另創事業,

她想專心寫作、寫劇本,其實她心中有個夢想---「有天成為超級有名的作家」,

為了「下半輩子要過不同的生活」,劉黎兒勇敢向現在的工作說再見。

 

全球知名的策略專家大前研一在他的著作《想做就去做》中強調---「不要去過別人的人生」,

他舉電腦為例:「電腦可以關掉AC鍵,一鼓作氣清除,重新起步,

 

人生即使多按幾次AC鍵也無妨,因為這是你自己的人生。」

 

大前研一的人生就像他自己所描繪的,他一生都在追求夢想,

 

對於自己想做的事,他就會勇敢去做。

他喜歡音樂,卻轉念工學博士,畢業後進入麥肯鍚公司擔任顧問,

 

之後參選東京都知事,最後落選;

期間他創辦過創業家養成學校與政策學校,也企畫、製作、演出電視節目,

擔任客座教授經營企業、擔任顧問林林總總,過去的事可以像電腦一樣刪除,

 

他說:「人生惟有放下,才有所得。」

 

不論你工作幾年,如果你有想放下工作的念頭,

 

你不必覺得慚愧,因為有八四%的人和你一樣。

當你想放下的感覺愈來愈強烈時,你應該正視自己內心的渴望,

 

決定是否展開行動,暫停或不再工作絕非世界末日,

 

只要準備充分,你得到的可能比失去的還多!

 

 

(本文轉載自365期今周刊)

 

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