白髮與身體的關係 ___ 陳惠君

 

【你不知道的白髮與身體的關係】

1
兩鬢斑白——肝膽火偏旺
這種情況,吃飯時要以清淡為主,可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口乾嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。情緒不好也是很容易引起上火的。所以,要保持輕鬆心情,進行一些能增加生活情趣的活動,可舒肝利膽,開胸利膈!

2
前額白髮——脾胃不好
脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良,如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。
所以需養成良好的飲食習慣,脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好脾胃虛寒的病症,恢復健康脾胃。

3
花白頭髮——聰明煩惱多,情緒自控差
如果你是花白頭髮,那說明你是一個非常聰明的人,腦子轉動比較靈活,在生活中也屬於比較容易激動的人

這個時候您就要注意了,您的身體的各個臟腑都已經存在了隱患,中醫講怒傷肝,喜傷心,思傷脾,恐傷腎,五臟六腑都處於亞健康狀態。這樣的人要學會控制自己的情緒,盡量保持情緒的穩定。

4
後腦勺白髮——腎氣虛

另外有的人後腦勺白髮。後腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區。

膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關係。腎氣充足,尿液可以及時分泌於膀胱並排出體外,若腎氣虛而不能固鑷,就會出現腎虛氣化不及而引起上述症狀。


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