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【夏天好熱】來喝「冷泡茶」!自己動手做 (康健雜誌)

方法簡單,只需準備:保特瓶(600cc)、5-8克茶葉(ex.東方美人茶、條型茶容易沖泡開,比較適合)、室溫左右的冷水。

把茶葉投入裝了冷水的保特瓶裡,關緊瓶蓋,靜置4-8小時就可飲用。若想要冰飲,可以放入冰箱冷藏。
⋯⋯
冷泡茶的特色是---

★ 味道比熱泡更清淡甘甜。

★ 因為低溫冷泡,茶葉裡的維生素C不易被破壞,而會讓茶湯苦澀的茶單寧,和令人心悸、睡不著的咖啡因溶出比較少。

★ 隔夜浸泡也不會苦澀。

(*南投「茶香」、「醋香」、「酒香」小旅行 >> http://topic.commonhealth.com.tw/event/201307CHbook.aspx
 
 
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