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感覺疲累不一定肝不好 可能過敏鼻炎睡不飽

中廣新聞網
更新日期:2008/05/26 16:40

台中一名十八歲的男學生,長期感到疲累,整天精神不佳,以為自己肝不好,也吃了不少保肝藥品,還是無精打采,進一步檢測,發現原來體質過敏,造成過敏性鼻炎,影響睡眠品質,澄清醫院家醫科主治醫師林伯峰表示,就像一顆永遠無法充滿電的電池,當然疲累,對症下藥後,情況明顯改善。(寇世菁報導)

台中澄清醫院家醫科醫師林伯峰醫師表示,根據統計,台灣五個人中,就有一位曾有過敏性鼻炎的現象,患者年齡從嬰幼兒到老人都有,其中以青春期之前的孩子較多,有些病患在青春期之後會好轉,也有的反而病情加劇,甚至轉為氣喘。最近一名十八歲的男學生,長期以來都感到疲累,上課時精神無法集中,老是打瞌睡,自己以為是肝不好造成,到醫院求診經抽血檢查證實肝功能正常,進一步問診發現他睡眠品質不佳,是鼻涕倒流的原因,是過敏體質造成的過敏性鼻炎。林伯峰醫師表示,很多人生活在過敏中而不知道,在充滿過敏因子的環境中,如果有過敏體質的人,很容易引發過敏性鼻炎,建議民眾自我撿測,過敏典型症狀有打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞,常合併眼睛癢。(打噴嚏流鼻水鼻塞胸口不適)

林醫師指出,過敏性鼻炎的原因很多,最重要的還是體質問題,過敏性患者在接受急性期治療後,最好能做體質辨證、過敏原檢測,再從避免過敏源和增強免疫功能方面調養,才能有效改善症狀,減少復發的頻率。

本則新聞由中廣新聞網提供 2008/05/26

 

 

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教你購買中古屋 9大基本功

時報 更新日期:2008/05/25 08:54 【工商時報 許(清爭)文台北報導】

 看中古屋該注意哪些事?房仲業者說,屋齡在3年以下可稱為「新成屋」,超過3年以上則會歸類「中古屋」,但有多數的中古屋,因為地段好,就算屋齡有20、30年以上,房價還是居高不下,中信房屋董事長特助胡佩蘭建議,消費者看中古屋,可從9個注意事項,深入觀察。

 1.參考附近成交行情:售屋人多半會在出售房屋前,略微整修房屋或裝潢,以改良賣相及拉升賣價,但提高的價格是否合理,買方必須多探聽附近物件的成交行情。

 2.屋況及屋齡:一般房屋堪用的年限約為50至60年,屋齡愈長,通常房屋狀況愈差,要留意漏水問題、建築物的結構是否有裂縫,及經由裂縫長出雜草等,都會影響整體建築物安全性問題。

 3.產權是否清楚:至地政機關申請土地、建物(房屋)登記謄本,查閱所有權人、面積(坪數)、有無設定抵押、或被查封。

 4.稅負負擔:房屋持有時間長的屋主,可能會對土地增值稅較為在意,增值稅是否轉嫁到買主上,造成屋價偏高,也是買方必須多留意之處。

 5.是否有欠費情形:若為空屋,買方也要注意水、電費、電話費、管理費、瓦斯費等,與房屋有關的費用是否正常繳付,以免遭斷水、斷電。

 6.附贈設備、裝潢:如有附贈的設備及裝潢,買方應向屋主詢問清楚後,於合約中一一確實載明,以避免糾紛。

 7.保固合約:包括瑕疵擔保、漏水保固、海砂屋檢測、幅射屋檢測,以及非凶宅的保障等等,都需一一要求備齊。

 8.售屋原因及原屋主狀況:向附近鄰居打聽售屋的原因,可以藉此議價,同時,避免屋主有隱瞞是否為凶宅的情況。此外,原屋主的品德個性等個人狀況,也可以向鄰居、里長調查清楚。

 9.違建、增建:購買的坪數應以房屋所有權狀的坪數來計價,同時,原屋主的違建、增建是否與鄰居達成合議,是否會被報拆,買方也要在看屋時,向房仲銷售人員詢問清楚。

 

 

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零風險找回利潤靠 毅業

 

「有一句笑話這麼說:『毛鵝』不能吃,『淨鵝』才能吃。」葉益成笑著說,只有扣除所有的成本及支出費用,才是公司真正賺錢的部分淨利。

 

文/葉穎儒

微軟公司在2007年併購線上廣告公司aQuantive沒多久,又立即出資買下最受歡迎社交網站Facebook股份,2008年甫開春,微軟又丟出將收購雅虎的市場震撼彈,投下巨資跨領域佈局動作頻頻。支持這些躍進的背後除了耀眼的業績,成本管控更是功不可沒,全球第一大成本專業顧問Expense Reduction Analysts (ERA,毅業國際顧問) 正是與這些頂尖企業分享成長喜悅的專業成本費用管控顧問公司。

毅業國際顧問組織台灣區負責人暨中華毅業(ERA Taiwan)總裁葉益成表示:「以一家銀行來說,透過我們的成本控制,單是電訊費用便可節省2700萬元。」1983年創立於美國的ERA,總部現位於英國倫敦和澳洲雪梨,是世界級企業成本控制財務顧問公司,於2003年進軍台灣成立中華毅業,現階段在全球超過30個國家設有分公司,服務超過40000個企業客戶,包含DELLMicrosoftTOSHIBA…等全球知名企業。因ERA對每一個國家和地區的市場瞭解、本土化與國際參與,可幫助企業平均節省15-20%

以成效為導向的成本控制顧問公司

「有一句笑話這麼說:『毛鵝』不能吃,『淨鵝』才能吃。」葉益成笑著說,只有扣除所有的成本及支出費用,才是公司真正賺錢的部分淨利。

成功的企業體要賺錢,除了開源,更重要是要能節流,「但錢要省在對的地方,如果為了省錢什麼都不敢去做,這樣就變成因噎廢食了。」在葉益成眼中,『沒有一家公司找不到可以節省的地方』,「如果能在不犧牲品質和服務的原則下,將日常無可避免的成本費用與經常性支出,如:包裝材、銀行、存貨、能源、電信、印刷、運輸、保險、快遞、清潔與上百種企業相關「非策略成本」壓低,節省下來的企業隱藏利潤將會相當驚人。」

以與企業合夥、分享利潤,分階段節省一般人疏忽的成本費用,毅業國際顧問驕傲地以「無節省,不收費」作為號召,實踐:若沒有辦法幫企業客戶把成本降下來,就不收取任何分文的顧問費。免費替企業做健診,做好完善品管規劃,將不必要支出的費用節省下來,幫企業體把錢給找回來。

高階經理人的創業首選

但並不是隨便一個企業體都能與毅業國際顧問合作,條件是:營業額達到2億元以上、員工人數60名以上的企業體、單一費用項目達到一定水準,擁有此三項的其中一項,才有可能成為中華毅業的服務對象。

相對地,要服務如此具規模的企業體,得先具備10年以上高階經理人的管理工作經驗,再送交申請書進行資格審核,繳交高額授權金後,還得經由毅業國際顧問組織台灣負責人的親自電訪及面試,最後再將資料彙整至毅業國際顧問總部審核,歷時半個月至一個月後,才有可能成為全球毅業顧問團隊的合夥顧問侯選人,「授權人要有豐富的管理經驗才有可能替他人做好成本控制,並有堅決的信念才能做好這份工作。」也因為這樣的嚴苛條件,ERA在台灣區一年只有12名的增幅。

「以我們來說,找的不是加盟主,而是合夥顧問、被授權人,亦是利潤合夥人。」葉益成表示毅業國際顧問的授權人除了將20%需回報公司外,其他的皆是自己的顧問費用,「最成功的案例,是某顧問在單一費用項目為自己賺取了高達1350萬元的顧問收入。」

在「同時執業顧問不能超過80個」為前提下,毅業國際顧問目前積極拓展台灣地區合夥顧問,期望不同背景的顧問能衝擊出新火花,也可透過各地的顧問就地服務企業,葉益成認為:「在毅業賺取利潤只有加入時間早晚的問題,靠知識賺錢沒有終止的一天。」毅業國際顧問讓中年轉業的高階經理人在創業的路上找到事業第二春。

( 2008/4/18 )

 

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小人物成就不凡大事業

 

金庸武俠小說裡的主角們,不管一開始是自願或非自願,都能從不知名卻身懷絕技的高人身上習得獨門招式,在歷經一番波折後練成蓋世武功,稱霸武壇。這樣的邏輯套到小人物炸雞營運長楊忠憲身上,亦有異曲同工之妙。

 

文/葉穎儒

「會取名為『小人物炸雞』,即是感念這位不願具名卻帶出我事業新契機的師傅。」楊忠憲說道。

高人點迷津 小人物從此不凡

就讀中原企管系期間,楊忠憲就已經畫好未來初步藍圖,「連鎖加盟」是他到達成功的方法,2001年退伍後,他先到汎亞人力銀行擔任平面刊物總編輯,以及人力資源講師時,楊忠憲一直不能忘懷當初大學時所訂下的志願,一直深信那是他該走的路。

有了父親的餐廳經營背景,「家學淵源」的楊忠憲在2003年進入餐飲界,投入個人小火鍋事業與咖啡複合式簡餐,時年才25歲。原先整體營業額還算理想,但在合夥為主的經營模式開始出現問題,加上壹咖啡等店家打出低價好咖啡等行銷策略後,咖啡市場行情全被打亂,讓楊忠憲不得不再思考新的方向。

因地利因素之便,楊忠憲有機會與咖啡店附近的飯店師傅熟稔,常來串門子的飯店主廚看這個小孩忠厚肯上進,於是傳授他獨門炸雞排技巧及獨家配方。抱著姑且一試的心態,楊忠憲找了適當的地點開設第一家雞排店,沒想到客人回點率相當高,讓楊忠憲發現,或許靠著雞排,可以朝著夢想前進。

炸雞店的成功,讓楊忠憲在2004年開始了發展獨立連鎖加盟品牌的事業,隱身幕後居功厥偉的飯店師傅認為自己只是一個小人物而已,為了感念當初那位一圓他畢生夢想的飯店師傅,秉持感恩和回饋的心,所以就決定命名為「小人物炸雞」。

小人物將打造炸雞、飲料界的便利商店

 

跳脫一般炸雞店予人的攤車雜亂印象,小人物炸雞委託整體形象識別委託專業形象顧問公司全程規劃,挑選了醒目的黃、黑對比色,鮮明的整體形象讓人不注意也難。

對於OL愛吃油炸食物又怕油煙的問題,特別引進最新的靜電式除油煙機,有效去除過濾95﹪油煙,讓打扮光鮮亮麗的時尚女性,買完炸雞,完全不沾油煙,漂亮乾淨享受美味。

炸雞、茶飲一直是最屹立不搖的傳統小吃,亦是消費市場中最主力的產品,兩者合併的經營方式更可減低大小月風險。小人物炸雞除了在炸雞品項自行開發了30幾種商品外,還結合茶飲的販售,試圖將便利商店的概念融入小吃,楊忠憲說:「我們要當炸雞、茶飲的便利商店」,在單一店面就能滿足一次購足的需求。簡單但完整的結合,讓小人物在西式炸雞、中式鹽酥雞與手調茶飲的紅海市場中,走出自己的藍海版圖。

在小人物因夢想而偉大

楊忠憲提到過去大學上課時教授一次讓他印象深刻的課程,行銷老師曾經提問:「你們知道Hello Kitty賣的是什麼嗎?」,底下的同學們有人說是玩具,也有人說是寵物,但是這些答案都被老師一一否決了,老師的回答是:「夢想。Hello Kitty販賣的是他背後的意涵其實是少女的夢想。」

Hello Kitty將少女的童話式夢想轉化成實體。對楊忠憲而言,小人物販賣的是一個當老闆的夢想,「這就像是一個圓夢的行業,看到加盟主們就像看到以前的自己。」現在,小人物炸雞茶飲全省即將邁向75家連鎖店大關,歡迎大家來讓夢想啟航。

( 2008/4/22 )


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臉上不同部位長痘意味着身體某個部分不健康

 

以前就知道臉上部位長痘意味着身體的某個機能出現了問題,最近臉起了幾個痘痘,一查是因爲睡眠不足熬夜導緻的。最近熬夜是有點狠了,又天天34點鍾睡覺。當然了,照樣有某人天天熬夜卻皮膚潔白光滑的。羨慕不來,人家天生麗質。


想起來上個月眉心間長了一個痘痘,紅紅的象個觀音似的。一查是因爲心臟出了問題,不由得想起來前段時間心口陣痛的毛病又犯了。一看這個還是蠻準的。所以就跟大家分享。

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投資休閒住宅8大考量

 

更新日期:2008/05/04 09:03 【工商時報 馬婉珍台北報導】

 

 房市各類產品屬性互異,影響休閒住宅行情的因素,不同於一般成屋買賣,如何挑選合用、保值、轉手性佳的休閒住宅,專家特別歸納8大考量,提供客戶評估,其中,交通便利、管理良好,加分最多。

 

 休閒住宅常以第二屋為訴求,由於客源外來,價格上常常不按牌理出牌,容易跳脫區域行情,永慶房屋代銷部協理王財旺說,下手前,一定要做足功課,8項考量不得不知:

 

 1.保值性:休閒住宅產品是近年來才出現的新產品,市場接受度並不高,中信房屋董事長特助胡佩蘭說,許多標榜著「休閒住宅」的產品常因進駐率低、管理不善,價格折半,選購休閒住宅首重保值性。

 

 2.收益性:有些屋主會將休閒住宅轉租他人,當起包租公,購買休閒住宅之前,最好詳細評估出租率、租金報酬率。

 

 3.轉手性:休閒住宅並非必需品,因此,轉手難易也是購屋人必須考量的部份。

 

 4.交通便利:休閒住宅大多位於遠離塵囂之處,如果交通便利,對休閒住宅行情,便有明顯支撐,像北宜高雪山隧道通車後,宜蘭湧進許多觀光人口,帶動當地休閒住宅的買氣。

 

 5.景觀:休閒住宅強調的是在工作之餘得到身、心、靈方面的抒壓,景觀好,對於物件本身的保值性較有保障。

 

 6.社區管理規畫:管理不周的休閒住宅社區,休閒設施很可能常年乏人使用,閒置養蚊子,少數住戶才住幾天卻要付出一個月的管理費,負擔重、不划算,房價也會受影響。

 

 7.休閒、居住兼顧:王財旺說,休閒住宅應包含三分之一居住、三分之二休閒遊憩的功能,休閒住宅若能先滿足「居住」的需求,附帶休閒效益是最理想的狀況。

 

 8.需求強度:除了周休二日或例假日,休閒住宅的使用率通常不高,為了每周、甚至每月一、兩天的使用,花大錢買下一棟房子,必須慎重考量經濟效益。

 

 

 

 

 

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